TRX Training Blog

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Tipps und Tricks zum Starten und Dranbleiben am Slingtraining

Online TRX Training für Einsteiger und Fortgeschrittene:

Willkommen in der Welt des Slingtraining!

 

Inspiration für mehr Sport und gesunde Gewohnheiten in Beruf & Alltag

Der Blog für Online TRX Training, kurze Workouts für zwischendurch und mehr: In meinem Blog gibt es Neuigkeiten, Inspiration und alltagstaugliche Tipps. Damit lässt sich der Start ins Slingtraining oder das motivierte Dranbleiben gleich schwungvoller bewältigen! Stöbere, lese und schaue, welche Ideen & Aha-Effekte du aus meinen Blogartikeln für dich mitnehmen kannst. Ich wünsche dir dabei ganz viel Spaß!

Hat dir ein Slingtraining-Artikel auf meinem Blog ganz besonders gut gefallen? Sind Fragen zur korrekten Haltung oder einer bestimmten Übung bei dir aufgetaucht? Dann freue ich mich, wenn du mir einen Kommentar hinterlässt.

Weitere Inspirationen für deinen gesunden und intuitiven Lebensstil findest du auf Facebook, Instagram und natürlich auf meinem YouTube-Kanal.

Lidl Slingtrainer: taugt der was?

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Hast du vor dir den Slingtrainer von Lidl zu besorgen? Meine Erfahrungen damit teile ich im Blogartikel mit dir.
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die besten TRX Übungen

Rücken stärken leicht gemacht: Die besten TRX-Übungen für zuhause

Entdecke die besten TRX-Übungen für Zuhause, um deinen Rücken zu stärken. Ideal für Anfänger – effektiv, leicht verständlich und schnell umsetzbar.
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Mit  TRX abnehmen? Kann man mit Slingtraining Gewicht verlieren?

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Du möchtest deinen Körper verändern? TRX Training kann dich beim Abnehmen unterstützen. Tipps dafür erhältst du im Blog.
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Slingtraining Schwangerschaft

7 Vorteile, warum Slingtraining dich in deiner Schwangerschaft unterstützt

Erfahre, wie Slingtraining während der Schwangerschaft helfen kann - von Muskelaufbau bis Haltungsverbesserung. Jetzt lesen!
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TRX Pilates – das ideale Training für Rückengesundheit!

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Liebst du Pilates genauso wie deinen Slingtrainer? Lass uns diese beiden Bewegungsformen kombinieren als TRX Pilates.
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Slingtraining Tipp für Anfänger   Wie du aus ZWEI TRX-Rollen EINE machst

Slingtraining Tipp für Anfänger: Wie du aus ZWEI TRX-Rollen EINE machst

Für manche TRX Übungen nutzen wir nur einen Slingtrainer Gurt. In diesem Slingtraining Tipp für Anfänger zeige ich dir, wie du das machst.
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3 große TRX Fehler, die viele beim Slingtraining machen (du auch?)

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Möchtest du deinen TRX Slingtrainer korrekt nutzen? Dann mache auf keinen Fall diese gängigen TRX Fehler. Inklusive Video mit allen Fehlern.
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mit dem Schlingentrainer effektiv trainieren

Ist das Training im Home Gym mit einem Schlingentrainer effektiv?

Überlegst du, dir einen Slingtrainer zu besorgen? Doch du bist unsicher, ob ein Schlingentrainer effektiv ist und sein Geld wert? Lese weiter.
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TRX im Freien aufhängen_Länge

TRX im Freien aufhängen: so machst du es richtig

Möchtest du deinen TRX an einem Baum oder Klettergerüst befestigen? Ich zeige dir, wie du korrekt deinen TRX im Freien aufhängen kannst.
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Die 10 besten TRX Armübungen für Anfänger

Die 10 besten TRX Armübungen für Anfänger (mit YouTube Video)

Lust auf ein TRX Oberkörper Workout? Wir zeigen dir die zehn besten TRX Armübungen für Anfänger. Plus YouTube Video zum Mitmachen.
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Die 10 besten Sling Trainer Bauchübungen für TRX Anfänger (mit YouTube Video)

Lust auf ein TRX Bauch Workout? Ich zeige dir die 10 besten Sling Trainer Bauchübungen speziell für TRX Anfänger. Plus YouTube Video mit allen Übungen.
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Sling Trainer Vergleich: TRX Suspension Trainer vs. Body Wisdom Sling Trainer

Slingtrainer Vergleich: TRX Suspension Trainer vs. Body Wisdom Sling Trainer

Welcher Sling Trainer ist besser? Der TRX Suspension Trainer oder der Body Wisdom Sling Trainer? Wir machen den Sling Trainer Vergleich.
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TRX – perfekt für dich, wenn du Zuhause trainieren willst

TRX GO - Schlingentrainer - ideal für vielreisende Sportler und Fitnesstrainings - Zugang zur TRX Training Club App - Grau
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